旧习惯绑定新习惯

给小朋友点播《哈利波特》电影,我居然能听懂一些对话了!看来这段时间学英语还是有效果的,这极大地增强了我的信心!

以前不看字幕基本听不清楚,我当时的想法是英音怎么这么闷,太难懂了,原来是我的英语水平太低了。

B站太可怕了!我心里想什么,就给我推送什么。

这段时间在苦恼,怎样抽出时间学英语。成年人的世界,大家都懂的,要上班,要照顾家里,有时候睡眠都不足,再抽出时间学习,已经是奢望了。

B站懂我,给我推了一个视频,告诉我一个方法,旧习惯绑定新习惯:

先列出自己在做的旧习惯,例如:

睡觉、吃饭、上班、做饭、打扫卫生、洗澡、刷剧等等。

然后,把新习惯和旧习惯绑定:

  1. 当我做X的时候,同时做Y:我以前洗澡的时候,脑袋是放空的,啥也不想。现在,我一边洗澡,一边播放英语音频,洗十分钟,可以听20多篇新概念1(2倍速播放)。
  2. 当我做完X的时候,就做Y:当闹钟把我叫醒之后,马上听几分钟的英语。
  3. 如果你要养成的新习惯是健身,可以替换成:当我在椅子上坐了一小时之后,就起来做几个深蹲。
  4. 当你要养成的新习惯是保持办公桌整洁,那么可以这样绑定:当我从工位上站起来的时候,就立即整理一下桌面,每次只需要花几秒到十几秒的时间,就可以把桌面稍微清理一下。

这样,新旧习惯绑定,就可以保证每天都会做新习惯。

要养成一个新习惯,重要的不是每天做多少量,而是每天都要接触新习惯。把新习惯看作一个长长的链条,把每天接触、练习新习惯看成链条的一个节点,所以,最重要的是,每天接触、练习新习惯,哪怕是一点点,就能保证这个长长的链条不中断。

英语很差的父母,怎样教小孩说一口流利的英语(4)

今天小朋友突然发现新概念英语的小细节。

就是一段对话里面,有几个学生,分别来自不同的国家,就感觉每个学生的口音都不一样。

小朋友这样一说,我仔细去听了,还真是。

特别是那个法国人的口音,带有一点颤抖的小舌音,简直了。

英语很差的父母,怎样教小孩说一口流利的英语(3)

今天继续学习Lesson 7.

多听,多跟读,多模仿,昨天还觉得比较难的两个单词,今天就比较熟了。

小朋友的视角比较独特,问:他们都有自己的职业,为什么还来上学?

我答:他们可能是来参加短期培训,培训结束后,就会回去继续工作。

也有的人,大学毕业工作几年后,回到学校读硕士,博士。

并不是说,大学毕业之后,就再也不学习了。

人要不断学习,才能进步。

写于 2023年6月5日

英语很差的父母,怎样教小孩说一口流利的英语(2)

今天开始学习Lesson 7,关于职业的对话。

先跟着音频听了两遍,问小朋友感觉如何?

答:有两个单词比较难:nationality,keyboard operator。

我说,熟能生巧,你跟着音频读熟了,就不难了。

还得解释keyboard operator打字员这个职业。

我凭自己的想象解释的:

打字机刚出来的时候,大部分人都不会使用,所以会有专门受过培训的人负责打字。

现在不同了,电脑的普及,大家都会打字了,所以这个职业早就被淘汰了。

就像汽车刚出来的时候,有专门的司机。现在大部分人都会开车,所以很多单位就没有专门配置的司机了。

写于 2023年6月4日

英语很差的父母,怎样教小孩说一口流利的英语(1)

五月份,我决定自己教小朋友学英语,主要是因为小学二年级还没有开始上英语课,想给小朋友打点基础。

而且网传本校的英语科目是弱项,相比区里的其他学校,本校英语平均分靠后,老父亲我很焦虑。

正好在听《老华商学院》课程,华总的谆谆教导”差异化,差异化,差异化”在我耳边萦绕。

我就在思考,我自己亲自教,跟网课或者线下课程相比,有什么差异化, 或者有什么优劣势?

我当时能想到的优势是,

  1. 我认真(好像是废话,教自己的孩子当然认真)。
  2. 不收费,省了好多钱(我想的都是啥呀)。

缺点:

  1. 不专业,我自己的英语是半桶水级别,竟然好为人师?
  2. 我的情绪不稳定(双鱼座表示这个锅不背),对小朋友太凶,容易发脾气。

其他的,我也想不出来了。

不管怎么样,先实践了再说。

我的想法是美好的,每天学习15分钟即可,不给小朋友压力,主要先培养兴趣。

每次学习完成之后,奖励2个积分,积累到一定分数另有奖励。

刚开始的两天,小朋友热情高涨。

然而,现实逐渐骨感。

因为小朋友发现,她没有时间看动画片了。

大概第四天的时候,小朋友刚到家,就问我,爸爸,我今天是不是没有时间看动画片了?

我支支吾吾:好像是吧,学完英语,大概8:30了,就该洗洗睡了。

她伤心,眼泪汪汪,发发小脾气。

我哄了一会儿,没哄好,我也生气:那就不学了,以后也不学了!

不欢而散。

正好这个时候,颜Sir的AI公开课来了,颜Sir反复强调AI First,深深地刻在了我的脑海里。

家庭教学怎么教,问问AI吧。

作为一个合格的兼职采购,我习惯货比三家。

先后问了ChatGPT 3.5和4.0,以及Bing AI chat:

advantage and disadvantage for parents teaching child English at home

三个AI都同时提到了Be patient。

AI给出的答案, 直击我的内心呀。

后来我做了适当调整,小朋友到家,吃点水果,看15分钟左右的一集动画片,她很开心。这叫保持情绪稳定,为学英语打好前站。

然后再学十几分钟的英语,并且多加鼓励,即使犯错了,也只是当场纠正,并不指责。反复提醒自己,要有耐心,态度要温和。

我看过一个高中生家长的微博,说她孩子的爸爸给当时上初中的女儿辅导作业,发了脾气,从那以后,女儿再也不让爸爸辅导作业了。

我女儿现在还小,还不知道记我的仇。我希望自己也能控制好情绪,保持良好的亲子关系,我觉得这个是最重要的。否则,学习成绩再好,如果家庭关系、亲子关系不和谐,一切都白搭。

到6月3号为止,打卡17天,总共学了3课。

因为现在主要是培养兴趣,所以每一课都练熟,达到了可以背诵的程度。

写于 2023年6月3日